FAGIOLI AZUKI VERDI

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I fagioli azuki verdi sono un ingrediente sano e nutriente, ricchi di proteine e antiossidanti. Aggiungili alle tue ricette per promuovere la salute del cuore e aumentare la sensazione di sazietà. Questi fagioli sono un'ottima scelta per una dieta bilanciata e sostenibile.

Energia: 286 kcal (1197 kj)
Grassi: 2,1 g
- di cui saturi: 0,42 g
Carboidrati: 33,8 g
- di cui zuccheri: 2,3 g
Fibre: 24,9 g
Proteine: 20,5 g
Sale: 0 g

Fagioli Azuki verdi

Richiedono un ammollo di almeno otto-dodici ore prima della cottura e, a differenza degli Azuki rossi, sono utilizzati quasi esclusivamente in preparazioni salate: sono perfetti in zuppe, minestre e creme vellutate, spesso abbinati a riso integrale, altri cereali e verdure, e sono eccellenti anche come base per l'hummus o per composti destinati alla creazione di burger vegetali

Cosa c'è da sapere

Una buona salute comincia da un'alimentazione sana ed attenta. I prodotti che trovi da Vivicasa | Frutta Secca Ke Passione sono selezionati con cura, mettendo al centro il benessere della persona.

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DISCLAIMER

Le informazioni e i consigli presenti in questo sito non hanno alcun valore medico o prescrittivo, ma una finalità puramente descrittiva e divulgativa. In caso di specifiche patologie o di particolari esigenze alimentari è sempre opportuno consultare un medico o un nutrizionista.